Depressie is nie 'n "ongeneslike siekte nie," herinner Noulai Medical kenners

Toe Leslie Cheung met depressie gediagnoseer is, het hy eenkeer vir sy suster gesê: "Hoe kon ek depressief wees? Ek het so baie mense wat vir my lief is, en ek is so gelukkig. Ek erken nie depressie nie." Voor sy selfmoord het hy gevra: "Ek het nog nooit in my lewe iets verkeerd gedoen nie, hoekom is dit so?"

Die sangeres Coco Lee se familie het die afgelope dae via sosiale media aangekondig dat Coco Lee al etlike jare aan depressie ly. Na 'n lang stryd met die siekte het haar toestand vinnig versleg, en sy is op 2 Julie tuis oorlede, met haar dood wat op 5 Julie plaasgevind het. Hierdie nuus het baie netizens hartseer gemaak en ander geskok. Hoekom sal iemand soos Coco Lee, wat as so vrolik en optimisties beskou word, ook aan depressie ly?

Die meeste mense het stereotipes oor depressie, en dink dat lyers almal somber is en nie in die lewe belangstel nie, en dat vrolike, glimlaggende individue nie depressie kan hê nie. In werklikheid het depressie sy diagnostiese kriteria en sy eie patrone van aanvang en ontwikkeling. Nie elke depressiewe persoon sal 'n pessimistiese toestand vertoon nie, en dit is nie gepas om te oordeel net op grond van 'n persoon se uiterlike persoonlikheid nie. Sommige individue met depressie het wat in die volksmond "glimlagende depressie" genoem word. Dit is wanneer iemand hul depressiewe gevoelens agter 'n glimlaggende fasade verberg, wat ander laat glo dat hulle gelukkig is. Dit maak dit moeilik om depressiewe simptome op te spoor. Sulke individue kan sukkel om betyds hulp van ander te ontvang, wat daartoe kan lei dat hulle geïsoleer raak en nie ondersteun word nie.

Met die ontwikkeling van geestesgesondheidsopvoeding in onlangse jare, is mense nie meer onbekend met die term "depressie" nie. "Depressie" as 'n siekte het egter nie die aandag en begrip gekry wat dit verdien nie. Vir baie mense is dit steeds moeilik om te begryp en te aanvaar. Daar is selfs gevalle van bespotting en misbruik van die term op die internet.

Hoe om depressie te identifiseer?

"Depressie" is 'n algemene sielkundige versteuring wat gekenmerk word deur aanhoudende gevoelens van hartseer, verlies aan belangstelling of motivering in voorheen genotvolle aktiwiteite, lae selfbeeld en negatiewe gedagtes of gedrag.

Die belangrikste oorsake van depressie is 'n gebrek aan motivering en plesier. Dit is soos 'n trein wat sy brandstof en krag verloor, wat veroorsaak dat pasiënte nie hul vorige lewenswyse kan handhaaf nie. In ernstige gevalle stagneer pasiënte se lewens. Hulle verloor nie net hul vermoë om by gevorderde sosiale en werksfunksies betrokke te raak nie, maar ondervind ook probleme met basiese fisiologiese funksies soos eet en slaap. Hulle kan selfs psigiatriese simptome ontwikkel en selfmoordgedagtes hê. Die simptome van depressie verskil baie, met individuele verskille, maar kan oor die algemeen in die volgende kategorieë geklassifiseer word.

01 Bedrukte bui

Afvoel is die mees sentrale simptoom, gekenmerk deur betekenisvolle en aanhoudende gevoelens van hartseer en pessimisme, wat wissel in erns. Ligte gevalle kan melancholie, gebrek aan plesier en verlies aan belangstelling ervaar, terwyl ernstige gevalle wanhoop kan voel, asof elke dag eindeloos is, en selfs selfmoord kan oorweeg.

02 Kognitiewe gestremdheid

Pasiënte voel dikwels dat hul denke vertraag het, hul gedagtes leeg geword het, hul reaksies is stadig en hulle sukkel om dinge te onthou. Die inhoud van hul gedagtes is dikwels negatief en pessimisties. In ernstige gevalle kan pasiënte selfs waanbeelde en ander psigiatriese simptome ervaar. Byvoorbeeld, hulle kan hulself vermoed dat hulle 'n ernstige siekte het as gevolg van fisiese ongemak, of hulle kan delusies van verhoudings, armoede, vervolging, ens. ervaar. Sommige pasiënte kan ook hallusinasies ervaar, dikwels ouditiewe hallusinasies.

03 Verminderde wilskrag

Manifesteer as 'n gebrek aan wil en motivering om dinge te doen. Byvoorbeeld, om 'n trae leefstyl te lei, onwilligheid om te sosialiseer, lang tye alleen deur te bring, persoonlike higiëne te verwaarloos, en in ernstige gevalle nie-verbaal, onbeweeglik te wees en te weier om te eet.

04 Kognitiewe gestremdheid

Die belangrikste manifestasies sluit in vermindering van geheue, verminderde aandag of probleme met leer, konstante herinnering aan ongelukkige gebeure uit die verlede, of konsekwent stilstaan ​​by pessimistiese gedagtes.

05 fisiese simptome

Algemene simptome sluit in slaapstoornisse, moegheid, verlies aan eetlus, gewigsverlies, hardlywigheid, pyn (enige plek in die liggaam), verminderde libido, erektiele disfunksie, amenorrhea en outonome senuweestelsel disfunksie.

Kenners herinner daaraan: Depressie is nie 'n ongeneeslike toestand nie.

Professor Tian Zengmin, hoofdeskundige in neurologiese afwykings by Noulai Medical, het beklemtoon dat erge depressie 'n siekte is, nie bloot 'n geval van moedeloos nie. Dit kan nie opgelos word deur net uit te gaan of positief te probeer bly nie. Die idee dat vrolik en glimlag depressie kan voorkom, is 'n wanopvatting; soms kan individue eenvoudig kies om nie hul negatiewe emosies in die openbaar uit te druk nie. Benewens simptome soos aanhoudende verlies aan belangstelling, buierigheid, maklike huil en gevoelens van moegheid, kan fisiese pyn, slapeloosheid, tinnitus en hartkloppings ook manifestasies van depressie wees. Depressie, as 'n siekte, is nie ongeneeslik nie. Met professionele hulp kan die meeste pasiënte behandel word en terugkeer na die normale lewe. Vir pasiënte met ernstige depressie is dit noodsaaklik om eers hulp van 'n gekwalifiseerde psigiater te soek, wat 'n behandelingsplan kan aanpas op grond van die pasiënt se toestand, insluitend medikasie indien nodig. Indien konvensionele behandelings misluk, kan konsultasie met 'n funksionele neurochirurg oorweeg word vir verdere evaluering, wat moontlik lei tot stereotaktiese minimaal indringende chirurgie indien toepaslik geag.

As ons iemand met depressie om ons het, is dit van kardinale belang om te verstaan ​​hoe om met hulle om te gaan. Dikwels kan vriende en familie van individue met depressie hul gedrag verkeerd verstaan ​​as gevolg van 'n gebrek aan begrip oor die toestand. Wanneer hulle met iemand met depressie omgaan, kan mense rondom hulle onseker voel, uit vrees dat hulle per ongeluk skade kan berokken. Dit is noodsaaklik om begrip, respek en die gevoel te bied dat hulle gehoor word terwyl die individu met depressie probeer verstaan ​​word. Om aandagtig te luister is uiters belangrik wanneer iemand met depressie ondersteun word. Nadat jy geluister het, is dit die beste om nie oordeel, ontleding of blaam by te voeg nie. Omgee is van kardinale belang omdat individue met depressie dikwels broos is en sorg en ondersteuning nodig het. Depressie is 'n komplekse toestand met verskeie oorsake, en individue kies nie om daardeur geteister te word nie. Om die situasie met sorg en liefde te benader terwyl u professionele hulp soek, is die beste manier van aksie. Dit is belangrik om nie jouself te belas met oormatige sielkundige stres of jouself te blameer dat jy nie genoeg sorg kan verskaf nie. Sistematiese behandeling vereis konsultasie met gekwalifiseerde professionele persone. Psigiaters kan die pasiënt se toestand assesseer en bepaal of medikasie-intervensie nodig is, asook toepaslike behandelingsplanne verskaf. Vir sommige ernstige gevalle van depressie wat nie op konserwatiewe behandelings reageer nie, kan konsultasie met 'n funksionele neurochirurg nodig wees.