Depresija nije "neizlječiva bolest", podsjećaju stručnjaci Noulai Medical

Kada je Leslie Cheungu dijagnosticirana depresija, jednom je rekao svojoj sestri: "Kako sam mogao biti depresivan? Imam toliko ljudi koji me vole, i tako sam sretan. Ne priznajem depresiju." Prije samoubistva, pitao se: "Nikada u životu nisam učinio ništa loše, zašto je ovako?"

Proteklih dana porodica pjevačice Coco Lee je putem društvenih mreža objavila da Coco Lee već nekoliko godina pati od depresije. Nakon duge borbe sa bolešću, njeno stanje se naglo pogoršavalo, pa je preminula kod kuće 2. jula, a umrla je 5. jula. Ova vijest je rastužila mnoge netizene i šokirala druge. Zašto bi neko poput Coco Lee, koja se doživljava kao tako vesela i optimistična, takođe patila od depresije?

Većina ljudi ima stereotipe o depresiji, misleći da su svi bolesnici tmurni i nezainteresovani za život, te da veseli, nasmijani pojedinci ne mogu imati depresiju. U stvarnosti, depresija ima svoje dijagnostičke kriterije i vlastite obrasce nastanka i razvoja. Neće svaka depresivna osoba ispoljiti pesimistično stanje i nije prikladno suditi samo na osnovu spoljašnje ličnosti osobe. Neki ljudi sa depresijom imaju ono što se kolokvijalno naziva "depresija nasmejana". To je kada neko skriva svoja depresivna osećanja iza nasmejane fasade, navodeći druge da veruju da su srećni. To otežava otkrivanje simptoma depresije. Takve osobe se mogu boriti da pravovremeno dobiju pomoć od drugih, što može dovesti do toga da postanu izolovane i da se osjećaju nepodržano.

S razvojem edukacije o mentalnom zdravlju posljednjih godina, ljudima više nije nepoznat pojam "depresija". Međutim, "depresija" kao bolest nije dobila pažnju i razumijevanje koje zaslužuje. Za mnoge ljude to je još uvijek teško shvatiti i prihvatiti. Postoje čak i slučajevi izrugivanja i zloupotrebe termina na internetu.

Kako prepoznati depresiju?

"Depresija" je uobičajen psihološki poremećaj, karakteriziran upornim osjećajem tuge, gubitkom interesa ili motivacije za aktivnosti koje su prije uživale, niskim samopoštovanjem i negativnim mislima ili ponašanjima.

Najvažniji uzroci depresije su nedostatak motivacije i zadovoljstva. To je kao da voz gubi gorivo i snagu, zbog čega pacijenti nisu u stanju da održe prethodni način života. U teškim slučajevima život pacijenata stagnira. Oni ne samo da gube sposobnost uključivanja u napredne društvene i radne funkcije, već imaju i probleme s osnovnim fiziološkim funkcijama kao što su jedenje i spavanje. Oni čak mogu razviti psihijatrijske simptome i imati samoubilačke misli. Simptomi depresije uvelike variraju, s individualnim razlikama, ali se općenito mogu klasificirati u sljedeće kategorije.

01 Depresivno raspoloženje

Osjećaj potištenosti je najvažniji simptom, karakteriziran značajnim i upornim osjećajima tuge i pesimizma, različitog intenziteta. Blagi slučajevi mogu doživjeti melanholiju, nedostatak zadovoljstva i gubitak interesa, dok teži slučajevi mogu osjetiti očaj, kao da je svaki dan beskrajan, pa čak mogu razmišljati o samoubistvu.

02 Kognitivno oštećenje

Pacijenti često osjećaju da je njihovo razmišljanje usporeno, da su im umovi postali prazni, da su im reakcije spore i da im je teško da pamte stvari. Sadržaj njihovih misli je često negativan i pesimističan. U teškim slučajevima, pacijenti mogu čak doživjeti deluzije i druge psihijatrijske simptome. Na primjer, mogu posumnjati da imaju ozbiljnu bolest zbog fizičke nelagode, ili mogu iskusiti obmane veza, siromaštva, progona, itd. Neki pacijenti mogu doživjeti i halucinacije, često slušne halucinacije.

03 Smanjena volja

Manifestira se kao nedostatak volje i motivacije da se stvari rade. Na primjer, trom način života, nespremnost na druženje, dugotrajno provodjenje sam, zanemarivanje lične higijene, au težim slučajevima neverbalan, nepokretan i odbija jesti.

04 Kognitivno oštećenje

Glavne manifestacije uključuju opadanje pamćenja, smanjenu pažnju ili poteškoće u učenju, stalno prisjećanje na nesrećne događaje iz prošlosti ili stalno zadržavanje na pesimističnim mislima.

05 fizički simptomi

Uobičajeni simptomi uključuju poremećaje spavanja, umor, gubitak apetita, gubitak težine, zatvor, bol (bilo gdje u tijelu), smanjen libido, erektilnu disfunkciju, amenoreju i disfunkciju autonomnog nervnog sistema.

Stručnjaci podsjećaju: Depresija nije neizlječivo stanje.

Profesor Tian Zengmin, glavni stručnjak za neurološke poremećaje u Noulai Medicalu, naglasio je da je teška depresija bolest, a ne samo slučaj lošeg osjećaja. Ne može se riješiti samo izlaskom ili pokušajem da ostanete pozitivni. Mišljenje da biti vedar i nasmejan može sprečiti depresiju je pogrešno; ponekad pojedinci mogu jednostavno odlučiti da svoje negativne emocije ne izražavaju javno. Osim simptoma poput trajnog gubitka interesa, promjena raspoloženja, lakog plača i osjećaja umora, fizički bol, nesanica, tinitus i palpitacije također mogu biti manifestacije depresije. Depresija, kao bolest, nije neizlječiva. Uz stručnu pomoć većina pacijenata se može izliječiti i vratiti normalnom životu. Za pacijente s teškom depresijom, neophodno je prvo potražiti pomoć od kvalificiranog psihijatra, koji može prilagoditi plan liječenja na osnovu stanja pacijenta, uključujući lijekove ako je potrebno. Ako konvencionalni tretmani ne uspiju, može se razmotriti konsultacija s funkcionalnim neurohirurgom radi daljnje procjene, što može dovesti do stereotaktičke minimalno invazivne operacije ako se smatra prikladnim.

Ako imamo nekoga sa depresijom oko sebe, ključno je razumjeti kako da komuniciramo s njim. Često prijatelji i porodica osoba s depresijom mogu pogrešno razumjeti njihovo ponašanje zbog nerazumijevanja stanja. Kada komuniciraju sa nekim ko ima depresiju, ljudi oko njih se mogu osjećati nesigurno, bojeći se da bi nenamjerno mogli uzrokovati štetu. Od suštinske je važnosti ponuditi razumijevanje, poštovanje i osjećaj da ih se čuje dok se osoba s depresijom pokušava razumjeti. Pažljivo slušanje je najvažnije kada podržavate nekoga sa depresijom. Nakon slušanja, najbolje je ne dodavati prosuđivanje, analizu ili okrivljavanje. Briga je ključna jer su osobe s depresijom često krhke i trebaju njegu i podršku. Depresija je složeno stanje s različitim uzrocima i pojedinci ne biraju da budu pogođeni njom. Pristup situaciji s pažnjom i ljubavlju uz traženje stručne pomoći je najbolji način djelovanja. Važno je ne opterećivati ​​se pretjeranim psihičkim stresom ili kriviti sebe što ne možete pružiti dovoljno njege. Sistematsko liječenje zahtijeva konsultacije sa kvalifikovanim stručnjacima. Psihijatri mogu procijeniti stanje pacijenta i utvrditi je li potrebna intervencija lijekova, kao i dati odgovarajuće planove liječenja. Za neke teške slučajeve depresije koji ne reaguju na konzervativne tretmane, može biti neophodna konsultacija sa funkcionalnim neurohirurgom.