Deprese není „neléčitelná nemoc“, připomínají odborníci z Noulai Medical

Když byla Leslie Cheungovi diagnostikována deprese, jednou řekl své sestře: "Jak bych mohl být v depresi? Mám tolik lidí, kteří mě milují, a jsem tak šťastný. Neuznávám deprese." Před sebevraždou se zeptal: "Nikdy v životě jsem neudělal nic špatného, ​​proč je to takhle?"

Rodina zpěvačky Coco Lee v minulých dnech prostřednictvím sociálních sítí oznámila, že Coco Lee již několik let trpí depresemi. Po dlouhém boji s nemocí se její stav rapidně zhoršil a 2. července doma zemřela, 5. července zemřela. Tato zpráva zarmoutila mnoho uživatelů sítě a šokovala další. Proč by někdo jako Coco Lee, která je vnímána jako tak veselá a optimistická, také trpěl depresemi?

Většina lidí má o depresi stereotypy a myslí si, že všichni trpící jsou zasmušilí a nezajímají se o život a že veselí a usměvaví jedinci nemohou mít deprese. Ve skutečnosti má deprese svá diagnostická kritéria a své vlastní vzorce nástupu a vývoje. Ne každý depresivní člověk bude vykazovat pesimistický stav a není vhodné soudit pouze na základě vnější osobnosti člověka. Někteří jedinci s depresí mají to, co se hovorově nazývá „deprese s úsměvem“. To je, když někdo skrývá své depresivní pocity za úsměvnou fasádu, což vede ostatní k přesvědčení, že je šťastný. To ztěžuje odhalování příznaků deprese. Takoví jedinci mohou mít potíže s tím, aby dostali pomoc od ostatních včas, což může vést k tomu, že se stanou izolovanými a cítí se bez podpory.

S rozvojem výchovy k duševnímu zdraví v posledních letech již není lidem pojem „deprese“ cizí. „Depresi“ jako nemoci se však nedostalo takové pozornosti a pochopení, jaké by si zasloužila. Pro mnoho lidí je to stále těžké pochopit a přijmout. Na internetu se dokonce objevují případy zesměšňování a zneužívání tohoto termínu.

Jak rozpoznat depresi?

„Deprese“ je běžná psychická porucha, charakterizovaná přetrvávajícími pocity smutku, ztrátou zájmu nebo motivace o dříve příjemné aktivity, nízkým sebevědomím a negativními myšlenkami nebo chováním.

Nejzásadnějšími příčinami deprese jsou nedostatek motivace a potěšení. Je to jako vlak ztrácející palivo a energii, což způsobuje, že pacienti nejsou schopni udržet si svůj předchozí způsob života. V těžkých případech život pacientů stagnuje. Nejenže ztrácejí schopnost zapojit se do pokročilých sociálních a pracovních funkcí, ale mají také problémy se základními fyziologickými funkcemi, jako je jídlo a spánek. Mohou se u nich dokonce objevit psychiatrické příznaky a mít sebevražedné myšlenky. Příznaky deprese se velmi liší, s individuálními rozdíly, ale obecně je lze klasifikovat do následujících kategorií.

01 Depresivní nálada

Pocit deprese je nejdůležitějším příznakem, který se vyznačuje výraznými a přetrvávajícími pocity smutku a pesimismu, které se liší v závažnosti. Mírné případy mohou pociťovat melancholii, nedostatek potěšení a ztrátu zájmu, zatímco těžké případy mohou pociťovat zoufalství, jako by každý den byl nekonečný, a mohou dokonce uvažovat o sebevraždě.

02 Kognitivní porucha

Pacienti mají často pocit, že se jejich myšlení zpomalilo, jejich mysl se vyprázdnila, jejich reakce jsou pomalé a mají potíže s zapamatováním si věcí. Obsah jejich myšlenek je často negativní a pesimistický. V závažných případech mohou pacienti dokonce pociťovat bludy a další psychiatrické příznaky. Například mohou sami sebe podezřívat z vážného onemocnění kvůli fyzickému nepohodlí nebo mohou prožívat bludy o vztazích, chudobu, pronásledování atd. Někteří pacienti mohou pociťovat i halucinace, často sluchové halucinace.

03 Snížená vůle

Projevuje se jako nedostatek vůle a motivace něco dělat. Například liknavý životní styl, neochota stýkat se, trávit dlouhou dobu o samotě, zanedbávání osobní hygieny a ve vážných případech i neverbální, imobilní a odmítání jídla.

04 Kognitivní porucha

Mezi hlavní projevy patří ubývání paměti, snížená pozornost nebo potíže s učením, neustálé vzpomínání na neradostné události z minulosti nebo důsledné setrvávání v pesimistických myšlenkách.

05 fyzické příznaky

Mezi běžné příznaky patří poruchy spánku, únava, ztráta chuti k jídlu, ztráta hmotnosti, zácpa, bolest (kdekoli v těle), snížené libido, erektilní dysfunkce, amenorea a dysfunkce autonomního nervového systému.

Odborníci připomínají: Deprese není nevyléčitelný stav.

Profesorka Tian Zengminová, hlavní expertka na neurologické poruchy ve společnosti Noulai Medical, zdůraznila, že těžká deprese je nemoc, nikoli pouze pocit na dně. Nelze to vyřešit tím, že půjdete ven nebo se budete snažit zůstat pozitivní. Představa, že být veselý a usměvavý může předejít depresi, je mylná; někdy se jednotlivci mohou jednoduše rozhodnout nevyjadřovat své negativní emoce veřejně. Kromě příznaků, jako je přetrvávající ztráta zájmu, změny nálad, snadný pláč a pocity únavy, může být projevem deprese také fyzická bolest, nespavost, tinitus a bušení srdce. Deprese jako nemoc není nevyléčitelná. S odbornou pomocí lze většinu pacientů léčit a vrátit se do běžného života. U pacientů s těžkou depresí je nezbytné nejprve vyhledat pomoc kvalifikovaného psychiatra, který může upravit léčebný plán podle stavu pacienta, včetně léků, pokud je to nutné. Pokud konvenční léčba selže, je možné zvážit konzultaci s funkčním neurochirurgem pro další hodnocení, což může případně vést ke stereotaktické minimálně invazivní operaci, bude-li to považováno za vhodné.

Pokud máme kolem sebe někoho s depresí, je zásadní pochopit, jak s ním komunikovat. Přátelé a rodina jedinců s depresí mohou často špatně chápat jejich chování kvůli nedostatečnému pochopení tohoto stavu. Při interakci s někým s depresí se lidé v jejich okolí mohou cítit nejistí, protože se obávají, že by mohli neúmyslně ublížit. Je nezbytné nabídnout porozumění, respekt a pocit, že jsou slyšeni, když se jedinec s depresí snaží být pochopen. Při podpoře někoho s depresí je prvořadé pozorně naslouchat. Po poslechu je nejlepší nepřidávat úsudek, analýzu nebo obviňování. Péče je zásadní, protože jedinci s depresí jsou často křehcí a potřebují péči a podporu. Deprese je složitý stav s různými příčinami a jednotlivci se nerozhodují, že je budou trpět. Přistupovat k situaci s péčí a láskou a zároveň vyhledat odbornou pomoc je nejlepším řešením. Důležité je nezatěžovat se nadměrným psychickým stresem a neobviňovat se z toho, že není schopen zajistit dostatečnou péči. Systematická léčba vyžaduje konzultaci s kvalifikovanými odborníky. Psychiatři mohou posoudit stav pacienta a určit, zda je nutná medikamentózní intervence, a také poskytnout vhodné léčebné plány. U některých závažných případů deprese, které nereagují na konzervativní léčbu, může být nutná konzultace s funkčním neurochirurgem.