Depression er ikke en "uhelbredelig sygdom," minder Noulai Medicals eksperter om

Da Leslie Cheung blev diagnosticeret med depression, sagde han engang til sin søster: "Hvordan kunne jeg være deprimeret? Jeg har så mange mennesker, der elsker mig, og jeg er så glad. Jeg anerkender ikke depression." Før sit selvmord spurgte han: "Jeg har aldrig gjort noget forkert i mit liv, hvorfor er det sådan?"

I de seneste dage meddelte sangerinden Coco Lees familie via sociale medier, at Coco Lee havde lidt af depression i flere år. Efter en lang kamp med sygdommen forværredes hendes tilstand hurtigt, og hun døde i hjemmet den 2. juli, hvor hendes død indtraf den 5. juli. Denne nyhed har gjort mange netbrugere ked af det og chokeret andre. Hvorfor skulle en som Coco Lee, der opfattes som så munter og optimistisk, også lide af depression?

De fleste mennesker har stereotyper om depression og tror, ​​at de ramte alle er dystre og uinteresserede i livet, og at glade, smilende individer ikke kan have depression. I virkeligheden har depression sine diagnostiske kriterier og sine egne mønstre for debut og udvikling. Ikke enhver deprimeret person vil udvise en pessimistisk tilstand, og det er ikke passende at dømme baseret udelukkende på en persons ydre personlighed. Nogle personer med depression har det, der i daglig tale kaldes "smilende depression". Det er, når nogen skjuler deres depressive følelser bag en smilende facade, hvilket får andre til at tro, at de er glade. Dette gør det svært at opdage depressive symptomer. Sådanne personer kan kæmpe for at modtage hjælp fra andre rettidigt, hvilket kan føre til, at de bliver isolerede og føler sig ustøttede.

Med udviklingen af ​​mental sundhed uddannelse i de senere år, er folk ikke længere bekendt med udtrykket "depression." Men "depression" som sygdom har ikke fået den opmærksomhed og forståelse, den fortjener. For mange mennesker er det stadig svært at forstå og acceptere. Der er endda tilfælde af hån og misbrug af udtrykket på internettet.

Hvordan identificerer man depression?

"Depression" er en almindelig psykologisk lidelse, karakteriseret ved vedvarende følelse af tristhed, tab af interesse eller motivation i tidligere underholdende aktiviteter, lavt selvværd og negative tanker eller adfærd.

De mest afgørende årsager til depression er mangel på motivation og fornøjelse. Det er som et tog, der mister sit brændstof og kraft, hvilket får patienter til at være ude af stand til at opretholde deres tidligere levevis. I alvorlige tilfælde stagnerer patienternes liv. De mister ikke kun deres evne til at engagere sig i avancerede sociale og arbejdsmæssige funktioner, men oplever også problemer med basale fysiologiske funktioner som at spise og sove. De kan endda udvikle psykiatriske symptomer og have selvmordstanker. Symptomerne på depression varierer meget, med individuelle forskelle, men kan generelt klassificeres i følgende kategorier.

01 Nedtrykt humør

At føle sig nede er det mest centrale symptom, karakteriseret ved betydelige og vedvarende følelser af tristhed og pessimisme, varierende i sværhedsgrad. Milde tilfælde kan opleve melankoli, mangel på fornøjelse og tab af interesse, mens alvorlige tilfælde kan føles fortvivlelse, som om hver dag er uendelig, og kan endda overveje selvmord.

02 Kognitiv svækkelse

Patienter føler ofte, at deres tænkning er blevet langsommere, deres sind er blevet tomme, deres reaktioner er langsomme, og de har svært ved at huske ting. Indholdet af deres tanker er ofte negativt og pessimistisk. I alvorlige tilfælde kan patienter endda opleve vrangforestillinger og andre psykiatriske symptomer. For eksempel kan de mistænke sig selv for at have en alvorlig sygdom på grund af fysisk ubehag, eller de kan opleve vrangforestillinger om parforhold, fattigdom, forfølgelse osv. Nogle patienter kan også opleve hallucinationer, ofte hørehallucinationer.

03 Nedsat vilje

Viser sig som mangel på vilje og motivation til at gøre ting. For eksempel at leve en træg livsstil, manglende vilje til at socialisere, tilbringe lange perioder alene, forsømme personlig hygiejne og i alvorlige tilfælde være nonverbal, immobil og nægte at spise.

04 Kognitiv svækkelse

De vigtigste manifestationer omfatter faldende hukommelse, nedsat opmærksomhed eller vanskeligheder med at lære, konstant erindring om ulykkelige begivenheder fra fortiden eller konsekvent dvæle ved pessimistiske tanker.

05 fysiske symptomer

Almindelige symptomer omfatter søvnforstyrrelser, træthed, appetitløshed, vægttab, forstoppelse, smerter (hvor som helst i kroppen), nedsat libido, erektil dysfunktion, amenoré og dysfunktion af det autonome nervesystem.

Eksperter minder om: Depression er ikke en uhelbredelig tilstand.

Professor Tian Zengmin, chefekspert i neurologiske lidelser ved Noulai Medical, understregede, at svær depression er en sygdom, ikke blot et tilfælde af nedtrykthed. Det kan ikke løses ved bare at gå ud eller forsøge at forblive positiv. Forestillingen om, at det at være glad og smilende kan forhindre depression er en misforståelse; nogle gange kan individer simpelthen vælge ikke at udtrykke deres negative følelser offentligt. Ud over symptomer som vedvarende tab af interesse, humørsvingninger, let gråd og følelse af træthed, kan fysisk smerte, søvnløshed, tinnitus og hjertebanken også være manifestationer af depression. Depression, som en sygdom, er ikke uhelbredelig. Med professionel hjælp kan de fleste patienter behandles og vende tilbage til det normale liv. For patienter med svær depression er det væsentligt først at søge hjælp hos en kvalificeret psykiater, som kan skræddersy en behandlingsplan ud fra patientens tilstand, herunder medicin evt. Hvis konventionelle behandlinger mislykkes, kan konsultation med en funktionel neurokirurg overvejes for yderligere evaluering, hvilket potentielt kan føre til stereotaktisk minimalt invasiv kirurgi, hvis det skønnes hensigtsmæssigt.

Hvis vi har nogen med depression omkring os, er det afgørende at forstå, hvordan man interagerer med dem. Ofte kan venner og familie til personer med depression misforstå deres adfærd på grund af manglende forståelse for tilstanden. Når de interagerer med nogen med depression, kan folk omkring dem føle sig usikre, frygtede, at de utilsigtet kan forårsage skade. Det er vigtigt at tilbyde forståelse, respekt og følelsen af, at de bliver hørt, når individet med depression forsøger at blive forstået. At lytte opmærksomt er altafgørende, når man støtter en person med depression. Efter at have lyttet, er det bedst ikke at tilføje dømmekraft, analyse eller skyld. At være omsorgsfuld er afgørende, fordi personer med depression ofte er skrøbelige og har brug for omsorg og støtte. Depression er en kompleks tilstand med forskellige årsager, og individer vælger ikke at blive ramt af den. At nærme sig situationen med omsorg og kærlighed, mens du søger professionel hjælp, er den bedste fremgangsmåde. Det er vigtigt ikke at belaste sig selv med overdreven psykologisk stress eller bebrejde sig selv for ikke at kunne yde tilstrækkelig pleje. Systematisk behandling kræver konsultation med kvalificerede fagfolk. Psykiatere kan vurdere patientens tilstand og afgøre, om medicinintervention er nødvendig, samt give passende behandlingsplaner. For nogle alvorlige tilfælde af depression, der ikke reagerer på konservative behandlinger, kan konsultation med en funktionel neurokirurg være nødvendig.