"Instealladh amháin, bliain amháin codlata; tá teiripe gascheall gealltanas a shábháil 300 milliún othar insomnia ainsealach."

Níl insomnia eisiach do dhaoine scothaosta a thuilleadh. Tá níos mó daoine óga buartha faoi dhrochchodladh.

Léiríonn na sonraí go bhfuil thart ar 300 milliún duine sa tSín atá ag fulaingt ó fhadhbanna codlata nó neamhoird codlata, le duine as gach deichniúr ar an meán ag fulaingt neamhoird codlata. Níl an cheist seo teoranta do dhaoine scothaosta; daoine fásta agus fiú leanaí taithí ar leibhéil éagsúla suaitheadh ​​​​codlata. Is cosúil go bhfuil "easnamh codlata" i gcomhthéacs na Síne ina fhadhb thar gach aoisghrúpa.

Cé go n-athraíonn cúiseanna an insomnia, cuireann na fadhbanna éagsúla a thugann sé isteach ar shláinte fhisiciúil daoine. Níl taithí éifeachtach ag cóireáil le haghaidh insomnia, agus cé gur féidir le pills codlata faoiseamh gearrthéarmach a sholáthar, is féidir go leor fo-iarsmaí a bheith mar thoradh ar úsáid fadtéarmach. Tá cóireálacha neamh-chógaseolaíochta, ar an láimh eile, casta agus am-íditheach, le héifeachtúlacht éagobhsaí, rud a fhágann go bhfuil sé deacair d'othair cloí leo.

Dá bhrí sin, tá iniúchadh teiripí nua mar fhócas iarrachtaí na ndochtúirí, agus níl aon amhras ach go n-osclaíonn torthaí gealltanais teiripe gascheall mesenchymal corda imleacáin cosán nua cóireála le haghaidh insomnia.

Thug alt sa "Chinese Journal of Clinical Psychology" isteach na torthaí cliniciúla ar theiripe gascheall mesenchymal corda imleacáin le haghaidh insomnia. Léirigh na torthaí go raibh 80% sa ghrúpa cóireála drugaí le hairíonna insomnia agus rebound, agus sa ghrúpa cóireála gascheall, léirigh othair a fuair cóireáil ach aon uair amháin feabhas suntasach ar cháilíocht codlata agus ar cháilíocht na beatha, rud a d'fhéadfadh suas le ceann amháin a mhaireann. bliana gan aon fhrithghníomhartha díobhálacha suntasacha.

B'fhéidir go dtabharfaidh gaschealla dóchas nua don daonra mór atá ag fulaingt ó insomnia.

01

Insomnia = Féinmharú Ainsealach?

Cén fáth a bhfuil daoine óga sa lá atá inniu ann freisin a cheanglaíonn céimeanna an "arm" insomniac?

Léiríonn taighde gurb é brú oibre ard an príomh culprit a dhéanann difear do cháilíocht codlata, agus ina dhiaidh sin tá strus saoil, fachtóirí comhshaoil, nósanna pearsanta, agus mar sin de. Tá níos mó ná 58% de dhaoine sásta am codlata a íobairt chun a gcuid tascanna is tábhachtaí a chur i gcrích.

Mar sin féin, agus codlata á íobairt, tá rioscaí sláinte á bplandáil freisin. Chomh maith le bheith ina chúis le tuirse agus greannaitheacht, féadfaidh insomnia an baol tinnis a mhéadú freisin.

Is éard atá i gceist le gnáthchodladh nuair a bhíonn an chuid is mó de chórais an chomhlachta i stát sintéise agus meitibileachta. Cuidíonn sé seo le hathchóiriú na gcóras imdhíonachta, néarógach, cnámharlaigh agus mhatánach, rud a chothaíonn feidhmeanna coirp éagsúla. Do dhaoine fásta, is gá 7-8 uair an chloig codlata in aghaidh an lae. Is féidir le droch-chaighdeán codlata nó codlata neamhleor an baol a bhaineann le galair éagsúla a mhéadú, mar shampla otracht, diaibéiteas, ailse agus galair cardashoithíoch.

Ina theannta sin, is féidir le díothacht codlata fadtéarmach dochar a dhéanamh do do chóras imdhíonachta! Tá sé seo léirithe ag staidéar a rinneadh sa Ghearmáin, a léirigh go laghdaíonn caillteanas codlata go suntasach éifeachtúlacht cealla T, atá riachtanach chun freagairt imdhíonachta an chomhlachta a fheabhsú agus ailse a chomhrac.

Tá comharthaíocht gabhdóra ceangailte le Gα agus rialáil codlata modhnú gníomhachtaithe antigen-shonrach de chealla T daonna.

Is féidir a fheiceáil go bhfuil insomnia ionann agus "féinmharú ainsealach" do dhuine gnáth. Mar sin féin, i gcleachtas cliniciúil, seachas modhanna cóireála cógaseolaíochta agus neamh-chógaseolaíochta, níl aon bhealach eile ann chun insomnia ainsealach a chóireáil. Thairis sin, tá fo-iarmhairtí na ndrugaí suntasach, agus tá cóireálacha neamh-chógaseolaíochta am-íditheach agus seans maith go n-athiompaithe, rud a chuir isteach ar fhormhór na n-othar insomnia i gcónaí.

02

200 milliún insomniacs, cosanta ag cealla gas.

Thug teacht chun cinn gascheall dóchas do go leor neamhoird néareolaíocha.

Is minic a bhíonn insomnia fadtéarmach ag gabháil le míchothú neuronal, atrophy, degeneration, agus fiú apoptosis, ag cur isteach ar homeostasis chóras imdhíonachta an chomhlachta. Féadfaidh sé scaoileadh cytokines athlastacha a chur chun cinn freisin, rud a fhágann go bhfuil coinníollacha cosúil le dúlagar, neamhoird imní agus neamhoird néareolaíocha.

Tá deisiú fíocháin den scoth, modhnú imdhíonachta agus airíonna frith-athlastacha ag gaschealla mesenchymal corda imleacáin. Má chuirtear i bhfeidhm iad ar othair a bhfuil neamhoird codlata orthu, is dócha go mbeidh éifeachtaí comhchosúla acu maidir le fíocháin a dheisiú agus athlasadh a laghdú, rud a fheabhsóidh neamhoird codlata.

Tar éis gaschealla mesenchymal corda imleacáin a thrasphlandú isteach i 39 othar le insomnia ainsealach agus leanúint ar aghaidh ar feadh 12 mhí, léirigh na torthaí gur léirigh an grúpa ar cuireadh cóireáil air le trasphlandú gascheall go mór feabhas ar cháilíocht na beatha scóir agus scóir cáilíochta codlata mí amháin tar éis teiripe gascheall i gcomparáid le roimh chóireáil. Leanadh leis na feabhsuithe seo le linn na tréimhse leantach ina dhiaidh sin i gcomparáid le cóireáil roimh chóireáil.

Cé gur léirigh an grúpa cóireála drugaí éifeachtúlacht tuar dóchais inti ar dtús, tar éis 3 mhí de chóireáil, thosaigh cáilíocht beatha na n-othar agus scóir cáilíochta codlata ag meath, rud a léirigh mórán difríochta i gcomparáid leis an gcóireáil roimh ré.

Comparáid idir scóir othar roimh agus tar éis cóireála sa dá ghrúpa.

Níos tábhachtaí fós, bhí comharthaí insomnia rebound ag 80% de na hothair sa ghrúpa cóireála cógais, rud nár breathnaíodh sa ghrúpa cóireála gascheall. Tháinig feabhas ar theiripe gascheall agus cuireadh feabhas ar chóireáil codlata le seisiún amháin agus féadann sé maireachtáil suas le 12 mhí, gan aon fhrithghníomhartha díobhálacha dealraitheacha.

Deimhníodh le taighde go bhfuil tuar dóchais ag baint le héifeachtúlacht gascheall i gcóireáil insomnia ainsealach. Le forbairt leanúnach na míochaine athghiniúna, creidtear gur féidir le gaschealla leathnú isteach i níos mó réimsí galair, rud a thugann dóchas do níos mó othar.