“Aon in-stealladh, aon bhliadhna de chadal; tha leigheas bun-cheallan a’ gealltainn 300 millean euslainteach insomnia leantainneach a shàbhaladh. ”

Chan eil insomnia a-mhàin do sheann daoine. Tha barrachd is barrachd dhaoine òga fo thrioblaid le droch chadal.

Tha an dàta a’ sealltainn gu bheil timcheall air 300 millean neach ann an Sìona a tha a’ fulang le duilgheadasan cadail no eas-òrdughan cadail, le aon às gach deichnear gu cuibheasach a’ faighinn eòlas air eas-òrdughan cadail. Chan eil a’ chùis seo cuingealaichte ri seann daoine; bidh inbhich agus eadhon clann a’ faighinn eòlas air diofar ìrean de bhuaireadh cadail. Tha e coltach gu bheil “easbhaidh cadail” ann an co-theacsa Shìona air a thighinn gu bhith na dhuilgheadas thar gach buidheann aoise.

Ged a tha adhbharan insomnia ag atharrachadh, tha na diofar dhuilgheadasan a thig leis a’ toirt buaidh air slàinte corporra dhaoine. Chan eil eòlas èifeachdach aig làimhseachadh airson insomnia, agus ged a bheir pills cadail faochadh geàrr-ùine, faodaidh cleachdadh fad-ùine leantainn gu mòran fo-bhuaidhean. Tha làimhseachadh neo-chungaidh-leigheis, air an làimh eile, trom agus a ‘toirt ùine, le èifeachd neo-sheasmhach, ga dhèanamh duilich dha euslaintich cumail riutha.

Mar sin, tha a bhith a’ sgrùdadh leigheasan ùra air a thighinn gu bhith na mheadhan aig oidhirpean dhotairean, agus chan eil teagamh nach eil toraidhean gealltanach leigheas cealla gas mesenchymal sreang umbilical a’ fosgladh slighe làimhseachaidh ùr airson insomnia.

Thug artaigil anns an "Chinese Journal of Clinical Psychology" a-steach na builean clionaigeach de leigheas cealla-cealla mesenchymal corda umbilical airson insomnia. Sheall na toraidhean, anns a’ bhuidheann làimhseachaidh dhrogaichean, gun do dh’ fhuiling 80% comharran insomnia agus ath-thionndadh, agus anns a ’bhuidheann làimhseachaidh bun-cheallan, nochd euslaintich a fhuair làimhseachadh dìreach aon uair adhartas mòr ann an càileachd cadail agus càileachd beatha, a dh’ fhaodadh mairsinn suas ri aon. bliadhna gun droch bhuaidhean mòra sam bith.

Is dòcha gun toir bun-cheallan dòchas ùr don t-sluagh mhòr a tha a’ fulang le insomnia.

01

Insomnia = fèin-mharbhadh cronach?

Carson a tha daoine òga an-diugh cuideachd a’ tighinn còmhla ri rangannan an “arm” insomniac?

Tha rannsachadh a 'sealltainn gur e cuideam obrach àrd am prìomh neach a tha a' toirt buaidh air càileachd cadail, air a leantainn le cuideam beatha, factaran àrainneachd, cleachdaidhean pearsanta, agus mar sin air adhart. Tha còrr air 58% de dhaoine deònach ùine cadail a thoirt seachad gus na gnìomhan as cudromaiche aca a choileanadh.

Ach, fhad ‘s a tha iad ag ìobairt cadal, thathas cuideachd a’ cur cunnartan slàinte. A bharrachd air a bhith ag adhbhrachadh sgìths agus irioslachd, faodaidh insomnia cuideachd cunnart tinneas àrdachadh.

Is e cadal àbhaisteach nuair a tha a’ mhòr-chuid de shiostaman na buidhne ann an staid synthesis agus metabolism. Bidh seo a 'cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh nan siostaman dìon, neònach, cnàimhneach agus fèitheach, agus mar sin a' cumail suas diofar ghnìomhan corporra. Airson inbhich, tha feum air 7-8 uairean de chadal gach latha. Faodaidh droch chàileachd cadail no cadal neo-iomchaidh an cunnart bho dhiofar ghalaran àrdachadh, leithid reamhrachd, tinneas an t-siùcair, aillse, agus galairean cardiovascular.

A bharrachd air an sin, faodaidh bochdainn cadail fad-ùine cron a dhèanamh air an t-siostam dìon agad! Tha sgrùdadh a chaidh a dhèanamh sa Ghearmailt air seo a dhearbhadh, a’ sealltainn gu bheil call cadail gu mòr a’ lughdachadh èifeachdas cheallan T, a tha riatanach airson freagairt dìonachd na bodhaig àrdachadh agus cuir an-aghaidh aillse.

Bidh comharran gabhadair ceangailte ri Gα agus riaghladh cadail ag atharrachadh gnìomhachd sònraichte antigen de cheallan T daonna.

Chìthear gu bheil insomnia co-ionann ri “fèin-mharbhadh leantainneach” airson neach àbhaisteach. Ach, ann an cleachdadh clionaigeach, a bharrachd air dòighean làimhseachaidh cungaidh-leigheis agus neo-chungaidh-leigheis, chan eil dòigh eile ann airson insomnia leantainneach a làimhseachadh. A bharrachd air an sin, tha fo-bhuaidhean dhrogaichean cudromach, agus tha leigheasan neo-chungaidh-leigheis a’ toirt ùine agus buailteach a dhol air ais, a tha a-riamh air a bhith a’ cur dragh air a’ mhòr-chuid de dh’ euslaintich insomnia.

02

200 millean insomniacs, air an dìon le bun-cheallan.

Tha nochdadh bun-cheallan air dòchas a thoirt do dh’ iomadh eas-òrdugh eanchainn.

Bidh insomnia fad-ùine gu tric an cois dìth beathachaidh neuronal, atrophy, crìonadh, agus eadhon apoptosis, a ’cur dragh air homeostasis siostam dìon na bodhaig. Faodaidh e cuideachd sgaoileadh cytokines inflammatory a bhrosnachadh, a’ leantainn gu suidheachaidhean leithid trom-inntinn, eas-òrdugh iomagain, agus eas-òrdughan eanchainn.

Tha deagh chàradh clò, atharrachadh dìonachd, agus feartan anti-inflammatory aig bun-cheallan mesenchymal corda umbilical. Ma thèid an cur an sàs ann an euslaintich le duilgheadasan cadail, tha coltas ann gum bi an aon bhuaidh aca ann a bhith a’ càradh nèapraigean agus a’ lughdachadh sèid, agus mar sin a’ leasachadh eas-òrdughan cadail.

Às deidh dhaibh bun-cheallan mesenchymal corda umbilical a thar-chuir a-steach do 39 euslaintich le insomnia leantainneach agus às deidh sin airson 12 mìosan, nochd na toraidhean gun do sheall a’ bhuidheann a chaidh a làimhseachadh le tar-chuir bun-cheallan sgòran càileachd beatha gu math nas fheàrr agus sgòran càileachd cadail mìos às deidh leigheas bun-cheallan an coimeas ri ron làimhseachadh. Chaidh na leasachaidhean sin a chumail suas anns an ùine leanmhainn às deidh sin an taca ri ro làimhseachadh.

Ged a sheall a’ bhuidheann làimhseachaidh dhrogaichean èifeachd gealltanach an toiseach, às deidh 3 mìosan de làimhseachadh, thòisich càileachd beatha agus sgòran càileachd cadail euslaintich a’ crìonadh, a’ nochdadh glè bheag de dh’ eadar-dhealachadh an taca ris an làimhseachadh roimhe.

Coimeas eadar sgòran euslaintich ro agus às deidh làimhseachadh anns an dà bhuidheann.

Nas cudromaiche, fhuair 80% de dh ’euslaintich anns a’ bhuidheann làimhseachaidh cungaidh-leigheis eòlas air comharran insomnia rebound, nach deach fhaicinn anns a ’bhuidheann làimhseachaidh bun-cheallan. Leasaich leigheas gas-chealla agus leasaich e làimhseachadh cadail le dìreach aon seisean agus mairidh e suas ri 12 mìosan, gun droch bhuaidh sam bith air nochdadh.

Tha rannsachadh air dearbhadh dè cho èifeachdach 'sa tha bun-cheallan ann a bhith a' làimhseachadh insomnia leantainneach. Le leasachadh leantainneach air leigheas ath-nuadhachail, thathas a’ creidsinn gum faod bun-cheallan leudachadh gu barrachd raointean galair, a’ toirt dòchas do bharrachd euslaintich.