ઘણા લોકો કોલોરેક્ટલ કેન્સર દ્વારા નિશાન બનાવવામાં આવ્યા હશે! આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે 1-મિનિટની સ્વ-પરીક્ષણ, શું તમને ફટકો પડ્યો છે?

આંકડા દર્શાવે છે કે ચીનમાં દર વર્ષે કોલોરેક્ટલ કેન્સરના 388,000 નવા કેસ છે, જેમાં કોલોરેક્ટલ કેન્સરને કારણે વાર્ષિક 187,000 મૃત્યુ થાય છે. વધુમાં, લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તે ટોચના 5 કેન્સરમાં સ્થાન ધરાવે છે. તેથી, આંતરડાની તંદુરસ્તી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. લગભગ દર 1.5 મિનિટે, એક વ્યક્તિને કોલોરેક્ટલ કેન્સર હોવાનું નિદાન થાય છે, અને દર 3 મિનિટે, એક વ્યક્તિ તેનાથી મૃત્યુ પામે છે. તેથી, આંતરડાની સમસ્યાઓને વહેલી તકે શોધવા, નિદાન અને સારવાર કરવી જરૂરી છે.

તમે કેવી રીતે કહી શકો કે તમારા આંતરડા સ્વસ્થ છે? ચાલો તે જાણવા માટે સ્વ-પરીક્ષણ કરીએ.

પરીક્ષણ પદ્ધતિ:

કૃપા કરીને તમારી જાતને નીચેના સાથે મેચ કરો:

1. વારંવાર નાસ્તો છોડો;

2.દહીં કે દૂધ ન પીવો, મોટી માત્રામાં માંસ અને માછલી ખાવાનું પસંદ કરો;

3.；અથાણું અથવા બરબેકયુ ખોરાક ખાવાનો આનંદ માણો;

4.ફાસ્ટ ફૂડ રેસ્ટોરન્ટની વારંવાર મુલાકાત લો;

5.પીકી ખાનાર, શાકભાજી અને ફળો ખાવાનું પસંદ ન કરે;

6.નિયમિત રીતે ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવો;

7.；પાણી પીવું નાપસંદ, પીણાં પીવાનું પસંદ કરે છે;

8. ભારે સ્વાદ પસંદગી ધરાવે છે, ભારે મીઠું ચડાવેલું, તેલયુક્ત અને મસાલેદાર ખોરાક પસંદ કરે છે;

9. વ્યાયામ નાપસંદ કરે છે, સંપૂર્ણ ભોજન ખાધા પછી આડા પડવાનું પસંદ કરે છે;

10.વારંવાર મોડે સુધી જાગવું, અનિદ્રા થવાની સંભાવના છે;

11. દાંત સાફ કરતી વખતે પેઢામાંથી લોહી નીકળવાનો અનુભવ થાય છે;

12.આસાનીથી થાક લાગે છે;

13.કબજિયાત થવાની સંભાવના, શૌચાલય પર લાંબો સમય વિતાવે છે;

14. સાથીદારો કરતા 5 થી 10 વર્ષ મોટા દેખાય છે.

15. વારંવાર દવા અથવા વજન ઘટાડવાની ગોળીઓ લે છે;

16. આંતરડાની અનિયમિત હિલચાલ, ક્યારેક શુષ્ક, ક્યારેક છૂટક અને ક્યારેક સ્ટૂલમાં લોહી સાથે;

17.રફ ત્વચા;

18.શરદી પકડવાની સંભાવના;

19.; શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવે છે;

20.સરળતાથી નર્વસ અથવા ઉશ્કેરાયેલા બની જાય છે;

21.અવારનવાર ખૂબ જ દુર્ગંધ મારતો ગેસ પસાર થાય છે.

પરીક્ષણ પરિણામો

"4 ની નીચે "હા"

અભિનંદન! તમારી જઠરાંત્રિય સ્થિતિ ખૂબ સારી છે!

કૃપા કરીને સારી જીવનશૈલીની આદતો જાળવો અને તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનો સાથે તમારી સ્વાસ્થ્ય ટિપ્સ શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં.

5~12”જો તમે 5 થી 12 પ્રશ્નોના જવાબ "હા"માં આપ્યા છે

સંભવતઃ તમે તમારા આંતરડાના માઇક્રોબાયોટામાં અસંતુલનનાં પરિણામો અનુભવી રહ્યાં છો, જેમાં હાનિકારક બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે. તમારે તમારી આહારની આદતોને વ્યવસ્થિત કરવાની જરૂર છે અને આ અસંતુલનને કારણે થતી અગવડતાને શક્ય તેટલી વહેલી તકે દૂર કરવાની જરૂર છે.

13“જો તમે 13 કે તેથી વધુ પ્રશ્નોના જવાબ "હા"માં આપ્યા છે

જો તમે તરત જ તમારા જઠરાંત્રિય વાતાવરણમાં સુધારો નહીં કરો, તો તમારા માઇક્રોબાયલ અસંતુલનની સમસ્યાઓ સમય જતાં વધુ ખરાબ થશે. આ તમારા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી બનાવી શકે છે, તમને ચેપી રોગો માટે સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે, અને કોલોરેક્ટલ કેન્સર જેવી ગંભીર પરિસ્થિતિઓનું જોખમ પણ વધારી શકે છે. ખાસ કરીને જેમને તાજેતરમાં "શરદી થવાની સંભાવના" અથવા "સરળતાથી થાક અનુભવાય છે" જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થયો હોય તેઓએ વધુ સતર્ક રહેવું જોઈએ.

જઠરાંત્રિય સ્વાસ્થ્ય માટે ટિપ્સ

1. દિવસમાં ત્રણ વખત ભોજન લો અને નિયમિત ખાવાની ટેવ રાખો.

2.ફળનું પ્રમાણ ઘટાડીને પુષ્કળ ફળો, શાકભાજી અને ફાઈબરયુક્ત ખોરાક લો.

3.ધુમ્રપાન અને મદ્યપાન છોડો અને નિયમિત કસરત જાળવી રાખો.

4. જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ અટકાવવા માટે દૈનિક આંતરડા ચળવળની આદત વિકસાવવી એ એક મહત્વપૂર્ણ પદ્ધતિ છે.

5. નિયમિત જઠરાંત્રિય પરીક્ષાઓ કરાવો, જેમ કે ગુદામાર્ગની પરીક્ષાઓ, કોલોનોસ્કોપી અને અન્ય સ્ક્રીનીંગ.

6. દૈનિક આંતરડાની જાળવણી પર ધ્યાન આપો, આંતરડાના રક્ષણ અને આંતરડાની પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે લેક્ટોબેસિલસ ટેબ્લેટ જેવા આંતરડાના પ્રોબાયોટીક્સને પૂરક આપો.

નૌલાઈ મેડિકલ પેઈનલેસ ગેસ્ટ્રોઈન્ટેસ્ટાઈનલ એન્ડોસ્કોપી પરીક્ષાના ફાયદાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

01 સલામત, કાર્યક્ષમ, પીડારહિત, વ્યાપક

નૌલાઈ પીડારહિત ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ એન્ડોસ્કોપી પરીક્ષા પહેલાં, ટૂંકા-અભિનયના શામક અને એનેસ્થેટિક્સની ચોક્કસ માત્રા નસમાં આપવામાં આવે છે જેથી દર્દીઓ "સૂતી વખતે" યાદશક્તિ અથવા પીડા વિના પરીક્ષા પૂર્ણ કરી શકે. પરીક્ષા દરમિયાન જઠરાંત્રિય ગતિશીલતામાં ઘટાડો થવાને કારણે, સૂક્ષ્મ જખમ શોધવાનું સરળ છે. પરીક્ષાનો સમય ટૂંકો છે, સરળ પીડારહિત જઠરાંત્રિય એન્ડોસ્કોપી માત્ર 20-30 મિનિટ લે છે. કેપ્સ્યુલ એન્ડોસ્કોપીની તુલનામાં પીડારહિત ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ એન્ડોસ્કોપી જઠરાંત્રિય માર્ગનું વધુ સીધું નિરીક્ષણ પૂરું પાડે છે. જખમ શોધ્યા પછી, કેપ્સ્યુલ એન્ડોસ્કોપી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારની સીધી સારવાર કરી શકતી નથી, પરંતુ પીડારહિત જઠરાંત્રિય એન્ડોસ્કોપી પરીક્ષા દરમિયાન સીધા જખમને દૂર કરી શકે છે અને સારવાર કરી શકે છે, અને સહવર્તી બાયોપ્સી હિસ્ટોપેથોલોજિકલ પરીક્ષા કરી શકે છે.

02 અદ્યતન નિરીક્ષણ સાધનો

નૌલાઈ મેડિકલની પીડારહિત ગેસ્ટ્રોઈન્ટેસ્ટાઈનલ એન્ડોસ્કોપી વિશ્વના અદ્યતન ઓલિમ્પસ ગેસ્ટ્રોઈન્ટેસ્ટાઈનલ ઈલેક્ટ્રોનિક એન્ડોસ્કોપ મેઈનફ્રેમ CV290નો ઉપયોગ કરે છે, જે ઓલિમ્પસ સંપૂર્ણ ઓટોમેટિક એન્ડોસ્કોપ સફાઈ અને જીવાણુ નાશકક્રિયા સાધનોથી સજ્જ છે, તેમજ એનેસ્થેસિયા અને મોનિટરિંગ સાધનો GE માંથી યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સમાં સલામત અને સલામત પરીક્ષાઓ, વધુ સલામતી અને પરીક્ષાઓ માટે. .

03 નિષ્ણાતોની વ્યાવસાયિક ટીમ

નૌલાઈ મેડિકલ પાસે વૈજ્ઞાનિકો અને તબીબી નિષ્ણાતોની એક અધિકૃત ટીમ છે, જે શેન્ડોંગ પ્રાંત એકેડેમિશિયન વર્કસ્ટેશનની આસપાસ કેન્દ્રિત છે, જે અસંખ્ય એકેડેમિશિયન નિષ્ણાતો દ્વારા માર્ગદર્શન આપે છે. ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ અર્લી કેન્સર સ્ક્રીનીંગ સેન્ટરના ડાયરેક્ટર, વુ ડાઓહોંગ અને શાઓ યોંગ, બંને બેઇજિંગ 301 હોસ્પિટલના ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી વિભાગમાંથી આવે છે, અને વ્યાવસાયિક ઉકેલો આપી શકે છે.

04 સચેત અને વિચારશીલ ઉચ્ચ-અંતિમ સેવાઓ

નૌલાઈ મેડિકલનું ગેસ્ટ્રોઈન્ટેસ્ટાઈનલ અર્લી કેન્સર સ્ક્રિનિંગ સેન્ટર અલ્ટ્રા ફાઈવ-સ્ટાર ડીલક્સ બેડ સ્યુટ વોર્ડથી સજ્જ સર્વોચ્ચ વેલનેસ સુવિધાઓ ધરાવે છે. દરેક રૂમમાં એક અલગ ગેસ્ટ એરિયા, વ્યક્તિગત ઓક્સિજન કોન્સેન્ટ્રેટર અને એક સ્વતંત્ર સ્માર્ટ મોનિટરિંગ ગાદલું છે, જે સૂતી વખતે વિવિધ શારીરિક સૂચકાંકોનું નિરીક્ષણ કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ પરીક્ષા અને રહેઠાણ માટે આરામદાયક અને આરામદાયક વાતાવરણ બનાવે છે.