Depresija nije "neizlječiva bolest", podsjećaju stručnjaci Noulai Medicala

Kad je Leslie Cheungu dijagnosticirana depresija, jednom je rekao svojoj sestri: "Kako bih mogao biti depresivan? Imam toliko ljudi koji me vole i tako sam sretan. Ne priznajem depresiju." Prije samoubojstva zapitao se: "Nikada u životu nisam učinio ništa loše, zašto je to ovako?"

Proteklih dana obitelj pjevačice Coco Lee putem društvenih mreža objavila je da Coco Lee već nekoliko godina pati od depresije. Nakon duge borbe s bolešću stanje joj se naglo pogoršavalo te je preminula u svom domu 2. srpnja, a smrt je nastupila 5. srpnja. Ova vijest rastužila je mnoge korisnike interneta, a šokirala druge. Zašto bi netko poput Coco Lee, koja se doživljava kao tako vesela i optimistična, također patio od depresije?

Većina ljudi ima stereotipe o depresiji, misleći da su svi oboljeli tmurni i nezainteresirani za život, te da vedri, nasmijani pojedinci ne mogu imati depresiju. U stvarnosti, depresija ima svoje dijagnostičke kriterije i vlastite obrasce nastanka i razvoja. Neće svaka depresivna osoba pokazivati ​​pesimistično stanje i nije prikladno suditi samo na temelju vanjske osobnosti osobe. Neki pojedinci s depresijom imaju ono što se kolokvijalno naziva "nasmiješena depresija". To je kada netko skriva svoje depresivne osjećaje iza nasmiješene fasade, navodeći druge da vjeruju da su sretni. To otežava otkrivanje simptoma depresije. Takvi se pojedinci mogu boriti da pravodobno dobiju pomoć od drugih, što može dovesti do toga da postanu izolirani i da se osjećaju bez podrške.

S razvojem obrazovanja o mentalnom zdravlju posljednjih godina, ljudima više nije nepoznat pojam "depresija". Međutim, „depresija“ kao bolest nije dobila pažnju i razumijevanje koje zaslužuje. Mnogima je to još uvijek teško shvatiti i prihvatiti. Ima čak i slučajeva ismijavanja i zlouporabe pojma na internetu.

Kako prepoznati depresiju?

"Depresija" je čest psihološki poremećaj, karakteriziran upornim osjećajima tuge, gubitkom interesa ili motivacije za aktivnosti koje su vam prije bile ugodne, niskim samopoštovanjem i negativnim mislima ili ponašanjem.

Najvažniji uzroci depresije su nedostatak motivacije i zadovoljstva. To je poput vlaka koji gubi gorivo i snagu, zbog čega pacijenti ne mogu nastaviti svoj prethodni način života. U teškim slučajevima život pacijenata stagnira. Oni ne samo da gube sposobnost uključivanja u napredne društvene i radne funkcije, već također imaju problema s osnovnim fiziološkim funkcijama kao što su jedenje i spavanje. Mogu čak razviti psihijatrijske simptome i imati suicidalne misli. Simptomi depresije uvelike variraju, s individualnim razlikama, ali općenito se mogu klasificirati u sljedeće kategorije.

01 Depresivno raspoloženje

Osjećaj potištenosti najvažniji je simptom, karakteriziran značajnim i postojanim osjećajima tuge i pesimizma, koji variraju u ozbiljnosti. Blagi slučajevi mogu doživjeti melankoliju, nedostatak zadovoljstva i gubitak interesa, dok teški slučajevi mogu osjećati očaj, kao da je svaki dan beskonačan, te čak mogu razmišljati o samoubojstvu.

02 Kognitivno oštećenje

Pacijenti često osjećaju da im je razmišljanje usporeno, da im je um postao prazan, da su im reakcije usporene i da se teško prisjećaju stvari. Sadržaj njihovih misli često je negativan i pesimističan. U teškim slučajevima, pacijenti mogu čak doživjeti deluzije i druge psihijatrijske simptome. Na primjer, mogu posumnjati da imaju ozbiljnu bolest zbog tjelesne nelagode, ili mogu iskusiti zablude o odnosima, siromaštvo, progon itd. Neki pacijenti također mogu iskusiti halucinacije, često slušne halucinacije.

03 Smanjena volja

Manifestira se kao nedostatak volje i motivacije za rad. Na primjer, trom način života, nespremnost na druženje, dugotrajno provođenje vremena sami, zanemarivanje osobne higijene, au težim slučajevima i neverbalnost, nepokretnost i odbijanje jela.

04 Kognitivno oštećenje

Glavne manifestacije uključuju slabljenje pamćenja, smanjenu pozornost ili poteškoće s učenjem, stalno prisjećanje nesretnih događaja iz prošlosti ili stalno razmišljanje o pesimističnim mislima.

05 fizički simptomi

Uobičajeni simptomi uključuju poremećaje spavanja, umor, gubitak apetita, gubitak težine, zatvor, bol (bilo gdje u tijelu), smanjeni libido, erektilnu disfunkciju, amenoreju i disfunkciju autonomnog živčanog sustava.

Stručnjaci podsjećaju: Depresija nije neizlječivo stanje.

Profesor Tian Zengmin, glavni stručnjak za neurološke poremećaje u Noulai Medicalu, naglasio je da je teška depresija bolest, a ne samo slučaj potištenosti. Ne može se riješiti samo izlaskom ili pokušavanjem ostati pozitivan. Mišljenje da vedar i nasmijan može spriječiti depresiju je pogrešno; ponekad pojedinci mogu jednostavno odlučiti ne izražavati svoje negativne emocije javno. Uz simptome kao što su stalni gubitak interesa, promjene raspoloženja, lako plakanje i osjećaj umora, fizička bol, nesanica, tinitus i lupanje srca također mogu biti manifestacije depresije. Depresija, kao bolest, nije neizlječiva. Uz stručnu pomoć većina pacijenata se može liječiti i vratiti normalnom životu. Za bolesnike s teškom depresijom bitno je prvo potražiti pomoć kvalificiranog psihijatra, koji može prilagoditi plan liječenja na temelju stanja bolesnika, uključujući i lijekove ako je potrebno. Ako konvencionalni tretmani ne uspiju, može se razmotriti konzultacija s funkcionalnim neurokirurgom za daljnju procjenu, što može dovesti do stereotaktičke minimalno invazivne kirurgije ako se smatra prikladnim.

Ako imamo nekoga s depresijom oko sebe, ključno je razumjeti kako komunicirati s njima. Često prijatelji i obitelj osoba s depresijom mogu pogrešno shvatiti njihovo ponašanje zbog nedostatka razumijevanja stanja. U interakciji s osobom s depresijom, ljudi oko njih mogu se osjećati nesigurno, bojeći se da bi nenamjerno mogli nauditi. Bitno je ponuditi razumijevanje, poštovanje i osjećaj da ih se čuje dok pojedinac s depresijom pokušava biti shvaćen. Pažljivo slušanje najvažnije je kada pružate podršku nekome s depresijom. Nakon slušanja, najbolje je ne dodavati osude, analize ili krivice. Brižnost je ključna jer su osobe s depresijom često krhke i trebaju skrb i podršku. Depresija je složeno stanje s različitim uzrocima, a pojedinci ne biraju da od nje obole. Pristupanje situaciji s pažnjom i ljubavlju uz traženje stručne pomoći najbolji je način djelovanja. Važno je ne opterećivati ​​se pretjeranim psihičkim stresom ili kriviti sebe što ne možemo pružiti dovoljno njege. Sustavno liječenje zahtijeva savjetovanje s kvalificiranim stručnjacima. Psihijatri mogu procijeniti stanje pacijenta i odrediti je li potrebna medikamentozna intervencija, kao i pružiti odgovarajuće planove liječenja. Za neke teške slučajeve depresije koji ne reagiraju na konzervativno liječenje, može biti potrebno savjetovanje s funkcionalnim neurokirurgom.