Kupsinjika maganizo si "matenda osachiritsika," akatswiri azachipatala a Noulai akukumbutsa

Leslie Cheung atapezeka kuti ali ndi matenda ovutika maganizo, nthawi ina anauza mlongo wake kuti: "Ndingathe bwanji kuvutika maganizo? Ndili ndi anthu ambiri omwe amandikonda, ndipo ndine wokondwa kwambiri. Sindivomereza kuvutika maganizo." Asanadziphe, adafunsa kuti, "Sindinachitepo cholakwika chilichonse m'moyo wanga, chifukwa chiyani zili chonchi?"

M'masiku aposachedwa, banja la woimba Coco Lee adalengeza kudzera pawailesi yakanema kuti Coco Lee wakhala akudwala kupsinjika kwazaka zingapo. Pambuyo polimbana ndi matendawa kwa nthawi yayitali, matenda ake adawonongeka kwambiri, ndipo adamwalira panyumba pa July 2, ndipo imfa yake inachitika pa July 5. Nkhaniyi yakhumudwitsa anthu ambiri opezeka pa intaneti komanso yadabwitsa ena. Kodi n’chifukwa chiyani munthu ngati Coco Lee, amene amamuona kuti ndi wansangala ndiponso woyembekezera zinthu zabwino, angavutikenso maganizo?

Anthu ambiri ali ndi maganizo olakwika pa nkhani ya kuvutika maganizo, amaganiza kuti anthu onse amene ali ndi vutoli ndi okhumudwa ndiponso alibe chidwi ndi moyo, ndiponso kuti anthu ansangala ndi akumwetulira sangakhale ndi nkhawa. M'malo mwake, kupsinjika maganizo kuli ndi njira zodziwira matenda komanso njira zake zoyambira ndi chitukuko. Sikuti munthu aliyense wopsinjika maganizo angasonyeze kuti alibe chiyembekezo, ndipo sikoyenera kuweruza potengera umunthu wakunja wa munthu. Anthu ena omwe ali ndi vuto la kuvutika maganizo amakhala ndi zomwe zimatchedwa "smiling depression." Apa ndi pamene wina amabisa kukhumudwa kwake kumbuyo kwa nkhope yomwetulira, kupangitsa ena kukhulupirira kuti ali okondwa. Izi zimapangitsa kuti zikhale zovuta kuzindikira zizindikiro za kuvutika maganizo. Anthu oterowo angavutike kuti alandire thandizo kuchokera kwa ena panthawi yake, zomwe zingawapangitse kukhala osungulumwa komanso kudzimva kuti alibe thandizo.

Ndi chitukuko cha maphunziro a zamaganizo m'zaka zaposachedwa, anthu sakudziwanso mawu akuti "kuvutika maganizo." Komabe, "kuvutika maganizo" monga matenda sikunalandire chisamaliro ndi kumvetsetsa komwe kuli koyenera. Kwa anthu ambiri, zimakhala zovuta kumvetsa ndi kuvomereza. Palinso zochitika zonyoza ndi kugwiritsa ntchito molakwa mawuwa pa intaneti.

Kodi kuzindikira kuvutika maganizo?

"Kupsinjika maganizo" ndi matenda ofala a m'maganizo, omwe amadziwika ndi kukhala achisoni kosalekeza, kutaya chidwi kapena chikhumbo pazochitika zokondweretsa m'mbuyomo, kudzikayikira, ndi malingaliro oipa kapena makhalidwe oipa.

Zomwe zimayambitsa kupsinjika maganizo ndizosowa chidwi ndi chisangalalo. Zili ngati sitima itaya mafuta ndi mphamvu zake, zomwe zimapangitsa odwala kulephera kukhalabe ndi moyo wawo wakale. Woopsa milandu, moyo odwala stagnate. Sikuti amangotaya luso lawo lochita ntchito zapamwamba zamagulu ndi ntchito komanso amakumana ndi mavuto ndi ntchito zoyambira zakuthupi monga kudya ndi kugona. Angayambenso kukhala ndi zizindikiro za matenda a maganizo n’kumaganiza zodzipha. Zizindikiro za kupsinjika maganizo zimasiyana mosiyanasiyana, ndi zosiyana, koma nthawi zambiri zimatha kugawidwa m'magulu otsatirawa.

01 Kupsinjika maganizo

Kukhumudwa ndi chizindikiro chapakati kwambiri, chodziwika ndi chisoni chachikulu komanso chosalekeza komanso chopanda chiyembekezo, chosiyana molimba. Anthu ocheperako amakhala osungulumwa, osasangalala, ndi kutaya chidwi, pamene owopsa kwambiri angakhale otaya mtima, ngati kuti tsiku lililonse ndi losatha, ndipo angaganize zodzipha.

02 Kusokonezeka kwa chidziwitso

Odwala kaŵirikaŵiri amaona kuti kuganiza kwawo kwatsika, maganizo awo ali opanda kanthu, zochita zawo zimachedwa, ndipo amavutika kukumbukira zinthu. Zomwe zili m'maganizo awo nthawi zambiri zimakhala zoipa komanso zopanda chiyembekezo. Pazovuta kwambiri, odwala amatha kukhala ndi zinyengo komanso zizindikiro zina zamisala. Mwachitsanzo, amadzikayikira kuti ali ndi matenda aakulu chifukwa cha kusapeza bwino m’thupi, kapena angakumane ndi chinyengo cha maubwenzi, umphaŵi, kuzunzidwa, ndi zina zotero.

03 Kuchepetsa kudzipereka

Zimawonekera ngati kusowa chidwi komanso chilimbikitso chochita zinthu. Mwachitsanzo, kukhala ndi moyo waulesi, kusafuna kucheza ndi anthu, kukhala kwa nthaŵi yaitali pawekha, kunyalanyaza ukhondo wa munthu, ndipo nthaŵi zambiri, kusalankhula, kusayenda, ndi kukana kudya.

04 Kusokonezeka kwa Chidziwitso

Zizindikiro zazikuluzikulu zimaphatikizapo kuchepa kukumbukira, kuchepa kwa chidwi kapena kuvutika kuphunzira, kukumbukira nthawi zonse zochitika zosasangalatsa zakale, kapena kumangokhalira kuganizira zokayikitsa.

05 zizindikiro za thupi

Zizindikiro zodziwika bwino zimaphatikizapo kusokonezeka kwa tulo, kutopa, kusowa kwa njala, kuchepa thupi, kudzimbidwa, kupweteka (kulikonse m'thupi), kuchepa kwa libido, kusagwira bwino ntchito kwa erectile, amenorrhea, ndi vuto la autonomic nervous system.

Akatswiri amakumbutsa kuti: Kupsinjika maganizo si vuto losachiritsika.

Pulofesa Tian Zengmin, Katswiri Wamkulu wa Matenda a Mitsempha pa Noulai Medical, anagogomezera kuti kuvutika maganizo kwambiri ndi matenda, osati kungokhala wokhumudwa. Sizingathetsedwe mwa kungotuluka kapena kuyesa kukhalabe ndi chiyembekezo. Lingaliro lakuti kukhala wansangala ndi kumwetulira kungateteze kupsinjika maganizo ndi lingaliro lolakwika; nthawi zina anthu angasankhe kusafotokoza maganizo awo poyera. Kuwonjezera pa zizindikiro monga kusowa chidwi kosalekeza, kusinthasintha maganizo, kulira mosavuta, ndi kutopa, kupweteka m'thupi, kusowa tulo, tinnitus, ndi kugunda kwamtima kungakhalenso zizindikiro za kuvutika maganizo. Kupsinjika maganizo, monga matenda, sikungatheke. Ndi chithandizo cha akatswiri, odwala ambiri amatha kuchiritsidwa ndikubwerera ku moyo wabwinobwino. Kwa odwala omwe akuvutika maganizo kwambiri, m'pofunika kuti ayambe kufunafuna chithandizo kuchokera kwa dokotala wodziwa bwino zamaganizo, yemwe angathe kukonza ndondomeko ya chithandizo malinga ndi momwe wodwalayo alili, kuphatikizapo mankhwala ngati kuli kofunikira. Ngati chithandizo chanthawi zonse chikulephereka, kukaonana ndi dokotala wa opaleshoni ya minyewa kumatha kuganiziridwanso kuti awonedwenso, zomwe zingayambitse kuchitidwa opaleshoni ya stereotactic yowononga pang'ono ngati kuli koyenera.

Ngati tili ndi munthu yemwe ali ndi vuto la kuvutika maganizo pafupi nafe, ndikofunikira kumvetsetsa momwe tingachitire naye. Nthawi zambiri, abwenzi ndi abale a anthu omwe ali ndi vuto la kupsinjika maganizo amatha kusamvetsetsa zomwe amachita chifukwa chosamvetsetsa za matendawa. Pochita zinthu ndi munthu yemwe ali ndi vuto la kuvutika maganizo, anthu omwe ali pafupi nawo sangadziwe bwino, poopa kuti akhoza kuvulaza mwadala. Ndikofunikira kupereka kumvetsetsa, ulemu, ndi lingaliro loti akumvedwa ngati munthu yemwe ali ndi vuto la kuvutika maganizo akuyesera kuti amvetsetse. Kumvetsera mwatcheru n’kofunika kwambiri pothandiza munthu amene akuvutika maganizo. Mukamvetsera, ndi bwino kuti musawonjezere chiweruzo, kufufuza, kapena kuimba mlandu. Kusamalira ndikofunikira chifukwa anthu omwe ali ndi vuto la kuvutika maganizo nthawi zambiri amakhala ofooka ndipo amafunikira chisamaliro ndi chithandizo. Kuvutika maganizo ndi vuto lalikulu lomwe limakhala ndi zifukwa zosiyanasiyana, ndipo anthu sasankha kuvutitsidwa nalo. Kufikira mkhalidwewo mosamala ndi mwachikondi mukafuna thandizo la akatswiri ndiyo njira yabwino kwambiri yochitira. Ndikofunika kuti musadzilemeke ndi kupsinjika maganizo kwambiri kapena kudziimba mlandu chifukwa cholephera kupereka chisamaliro chokwanira. Kuchiza mwadongosolo kumafuna kukaonana ndi akatswiri oyenerera. Akatswiri a zamaganizo amatha kufufuza momwe wodwalayo alili ndikuwona ngati kulowetsedwa kwa mankhwala kuli kofunikira, komanso kupereka ndondomeko yoyenera ya chithandizo. Pazovuta zina za kupsinjika maganizo zomwe sizikugwirizana ndi chithandizo chamankhwala, kukaonana ndi dokotala wa opaleshoni ya ubongo kungakhale kofunikira.