Депресија није „неизлечива болест“, подсећају стручњаци Ноулаи Медицал

Када је Леслију Цхеунгу дијагностицирана депресија, једном је рекао својој сестри: "Како сам могао бити депресиван? Имам толико људи који ме воле, и тако сам срећан. Не признајем депресију." Пре самоубиства, питао се: "Никада у животу нисам учинио ништа лоше, зашто је овако?"

Последњих дана породица певачице Коко Ли је путем друштвених мрежа објавила да Коко Ли већ неколико година пати од депресије. После дуге борбе са болешћу, њено стање се нагло погоршавало, па је преминула код куће 2. јула, а умрла је 5. јула. Ова вест је растужила многе нетизене и шокирала друге. Зашто би неко попут Коко Ли, која се доживљава као тако весела и оптимистична, такође патила од депресије?

Већина људи има стереотипе о депресији, мислећи да су сви суморни и незаинтересовани за живот, а да весели, насмејани појединци не могу имати депресију. У стварности, депресија има своје дијагностичке критеријуме и сопствене обрасце настанка и развоја. Неће свака депресивна особа испољити песимистично стање и није прикладно судити само на основу спољашње личности особе. Неки људи са депресијом имају оно што се колоквијално назива "депресија са осмехом". То је када неко скрива своја депресивна осећања иза насмејане фасаде, наводећи друге да верују да су срећни. Ово отежава откривање симптома депресије. Такве особе се могу борити да правовремено добију помоћ од других, што може довести до тога да постану изоловане и да се осећају неподржано.

Са развојем едукације о менталном здрављу последњих година, људима више није непознат термин "депресија". Међутим, „депресија“ као болест није добила пажњу и разумевање које заслужује. За многе људе то је још увек тешко схватити и прихватити. Постоје чак и случајеви исмевања и злоупотребе термина на интернету.

Како препознати депресију?

„Депресија“ је уобичајен психолошки поремећај, који карактерише упорно осећање туге, губитак интересовања или мотивације за раније пријатне активности, ниско самопоштовање и негативне мисли или понашања.

Најважнији узроци депресије су недостатак мотивације и задовољства. То је као да воз губи гориво и снагу, због чега пацијенти не могу да одрже претходни начин живота. У тешким случајевима живот пацијената стагнира. Они не само да губе способност да се укључе у напредне друштвене и радне функције, већ имају и проблеме са основним физиолошким функцијама као што су једење и спавање. Они чак могу развити психијатријске симптоме и имати самоубилачке мисли. Симптоми депресије се веома разликују, са индивидуалним разликама, али се генерално могу класификовати у следеће категорије.

01 Депресивно расположење

Осећај потиштености је најважнији симптом, који карактеришу значајна и упорна осећања туге и песимизма, различите тежине. Благи случајеви могу доживети меланхолију, недостатак задовољства и губитак интересовања, док тежи случајеви могу осећати очај, као да је сваки дан бесконачан, па чак и размишљати о самоубиству.

02 Когнитивно оштећење

Пацијенти често осећају да је њихово размишљање успорено, да су им умови постали празни, њихове реакције споре и да имају потешкоћа да се сећају ствари. Садржај њихових мисли је често негативан и песимистичан. У тешким случајевима, пацијенти могу чак доживети заблуде и друге психијатријске симптоме. На пример, могу посумњати да имају озбиљну болест због физичке нелагодности, или могу доживети обмане веза, сиромаштва, прогона, итд. Неки пацијенти могу да доживе и халуцинације, често слушне халуцинације.

03 Смањена воља

Манифестује се као недостатак воље и мотивације да се ствари раде. На пример, тром начин живота, неспремност за дружење, дуготрајно проводјење сами, занемаривање личне хигијене, ау тешким случајевима невербалан, непокретан и одбија да једе.

04 Когнитивно оштећење

Главне манифестације укључују опадање памћења, смањену пажњу или потешкоће у учењу, стално присећање на несрећне догађаје из прошлости или доследно задржавање на песимистичним мислима.

05 физички симптоми

Уобичајени симптоми су поремећаји спавања, умор, губитак апетита, губитак тежине, затвор, бол (било где у телу), смањен либидо, еректилна дисфункција, аменореја и дисфункција аутономног нервног система.

Стручњаци подсећају: Депресија није неизлечиво стање.

Професор Тиан Зенгмин, главни стручњак за неуролошке поремећаје у Ноулаи Медицал, нагласио је да је тешка депресија болест, а не само случај депресије. Не може се решити само изласком или покушајем да останете позитивни. Мишљење да бити ведар и насмејан може спречити депресију је погрешно схватање; понекад појединци могу једноставно одлучити да своје негативне емоције не изразе јавно. Поред симптома као што су упорни губитак интересовања, промене расположења, лако плакање и осећај умора, физички бол, несаница, тинитус и палпитације такође могу бити манифестације депресије. Депресија, као болест, није неизлечива. Уз стручну помоћ, већина пацијената се може лечити и вратити нормалном животу. За пацијенте са тешком депресијом, од суштинског је значаја да прво потраже помоћ од квалификованог психијатра, који може да прилагоди план лечења на основу стања пацијента, укључујући лекове ако је потребно. Ако конвенционални третмани не успеју, може се размотрити консултација са функционалним неурохирургом ради даље евалуације, што може довести до стереотактичке минимално инвазивне хирургије ако се сматра одговарајућим.

Ако имамо некога са депресијом око нас, кључно је да разумемо како да комуницирамо са њим. Често пријатељи и породица особа са депресијом могу погрешно разумети њихово понашање због недостатка разумевања о стању. Када комуницирају са неким ко има депресију, људи око њих се могу осећати несигурно, плашећи се да би ненамерно могли да нашкоде. Од суштинске је важности понудити разумевање, поштовање и осећај да се чују док особа са депресијом покушава да буде схваћена. Пажљиво слушање је најважније када подржавате некога са депресијом. Након слушања, најбоље је да не додајете осуду, анализу или кривицу. Брига је кључна јер су особе са депресијом често крхке и потребна им је брига и подршка. Депресија је сложено стање са различитим узроцима и појединци не бирају да буду погођени њом. Приступ ситуацији са пажњом и љубављу уз тражење стручне помоћи је најбољи начин деловања. Важно је да се не оптерећујете претераним психичким стресом и не кривите себе што нисте у могућности да пружите довољно неге. Систематски третман захтева консултације са квалификованим стручњацима. Психијатри могу да процене стање пацијента и утврде да ли је неопходна интервенција лекова, као и да обезбеде одговарајуће планове лечења. За неке тешке случајеве депресије који не реагују на конзервативне третмане, може бити неопходна консултација са функционалним неурохирургом.