Köp adam kolorektal rak keseline sezewar bolan bolmagy mümkin! Içegäniň saglygy üçin 1 minutlyk öz-özüni barlamak, uruldyňyzmy?

Statistikalar Hytaýda her ýyl kolorektal düwnük keseliniň 388,000 ýüze çykýandygyny, kolorektal düwnük sebäpli her ýylda 187,000 adamyň ölýändigini görkezýär. Mundan başga-da, jynsyna garamazdan, iň gowy 5 rak keseliniň hataryna girýär. Şonuň üçin içegäniň saglygy diýseň möhümdir. Her 1,5 minutda diýen ýaly bir adama kolorektal düwnük keseli goýulýar we her 3 minutda bir adam ölýär. Şonuň üçin içege meselelerini ir ýüze çykarmak, anyklamak we bejermek zerurdyr.

Içegeleriň sagdyndygyny nädip bilip bilersiňiz? Muny bilmek üçin öz-özümizi synap göreliň.

Synag usuly:

Özüňizi aşakdakylar bilen deňeşdirmegiňizi haýyş edýäris:

1. Ertirlik naharyny ýygy-ýygydan geçiriň;

2. gatyk ýa-da süýt içmäň, köp mukdarda et we balyk iýmegi makul biliň;

3. pick Duzly ýa-da mangal iýmitlerinden lezzet alyň;

4. Çalt nahar restoranlaryna ýygy-ýygydan baryp görüň;

5.Siz iýýän, gök önümleri we miweleri iýmegi halamaýar;

6. Adatça çilim çekiň we alkogol içiň;

7. drinking Içýän suwy halamaýar, içgileri içmegi makul bilýär;

8. Agyr tagamly, agyr duzly, ýagly we ysly iýmitleri halaýar;

9. Sport bilen meşgullanmagy halamaýar, doly nahardan soň ýatmagy makul bilýär;

10. Köplenç gijä galýar, ukusyzlyga ýykgyn edýär;

11. Diş çotgasy wagtynda diş etiniň gan akmagy;

12. igeadawlyk duýulýar;

13. Iç gatamaga meýilli, hajathana köp wagt sarp edýär;

14. Deň-duşlaryndan 5-10 ýaş uly görünýär.

15. icationygy-ýygydan derman ýa-da horlanmak üçin dermanlary kabul edýär;

16. Içegäniň tertipsiz hereketleri, käwagt gurak, käwagt gowşak we käte taburda gan bilen;

17. Gödek deri;

18. Sowuklamalara ýykgyn etmek;

19. bad Demi erbet;

20. Ansatlyk bilen tolgunýar ýa-da tolgunýar;

21. veryygy-ýygydan gaty ysly gaz geçýär.

Synagyň netijeleri

"4-den aşakda" hawa "

Gutlaýarys! Aşgazan-içege ýagdaýyňyz gaty gowy!

Gowy durmuş endiklerini saklaň we saglyk maslahatlaryňyzy dostlaryňyz we maşgalaňyz bilen paýlaşmagy ýatdan çykarmaň.

5 ~ 12 ”5 bilen 12 aralygyndaky soraga“ hawa ”diýip jogap beren bolsaňyz

Belki, zyýanly bakteriýalar köpelip, içege mikrobiotasyndaky deňagramsyzlygyň netijelerini başdan geçirýän bolsaňyz gerek. Iýmitleniş endikleriňizi düzetmeli we bu deňsizlik sebäpli ýüze çykýan oňaýsyzlyklary gysga wagtda çözmeli.

13 “13 ýa-da has köp soraga“ hawa ”diýip jogap beren bolsaňyz

Aşgazan-içege gurşawyňyzy derrew gowulaşdyrmasaňyz, wagtyň geçmegi bilen mikrob deňagramsyzlygy meselesi hasam erbetleşer. Bu, bedeniňiziň immunitetini gowşadyp, ýokanç kesellere sezewar edip biler, hatda kolorektal düwnük ýaly agyr ýagdaýlaryň döremek howpuny ýokarlandyryp biler. Esasanam ýaňy-ýakynda "sowuklamaga ýykgyn" ýa-da "aňsatlyk bilen ýadawlyk" ýaly alamatlary başdan geçirenler has hüşgär bolmaly.

Aşgazan-içege saglygy üçin maslahatlar

1. Günde üç nahar iýiň we yzygiderli iýmitleniş endiklerini saklaň.

2. fatagy kabul etmegi azaltmak bilen bir hatarda miweleri, gök önümleri we süýüme baý iýmitleri köp iýiň.

3. Çilim çekmegi we içmegi taşlaň we yzygiderli maşklary dowam etdiriň.

4. Gündelik içege hereketini ösdürmek, aşgazan-içege problemalarynyň öňüni almak üçin möhüm usullardan biridir.

5.Rektal synaglary, kolonoskopiýalar we beýleki barlaglar ýaly aşgazan-içege barlaglaryny yzygiderli geçiriň.

6. Gündelik içege hyzmatyna üns beriň, içegeleri goramak we içegäniň immunitetini ýokarlandyrmak üçin laktobasillus tabletleri ýaly içege probiotiklerini goşuň.

Noulai Lukmançylyk agyrysyz aşgazan-içege endoskopiýa barlagynyň artykmaçlyklary:

01 Ygtybarly, täsirli, agyrysyz, hemmetaraplaýyn

Noulai agyrysyz aşgazan-içege endoskopiýa barlagyndan öň, näsaglara ýatýan ýa-da agyrysyz "uky" wagtynda barlagy tamamlamaga mümkinçilik bermek üçin gysga täsirli sedatiwleriň we anestezikanyň belli bir dozasy içerde berilýär. Barlag wagtynda aşgazan-içege hereketiniň peselmegi sebäpli inçe lezýonlary ýüze çykarmak has aňsat. Synag wagty gysga, ýönekeý agyrysyz aşgazan-içege endoskopiýasy bary-ýogy 20-30 minut alýar. Agyrysyz aşgazan-içege endoskopiýasy, kapsulanyň endoskopiýasy bilen deňeşdirilende aşgazan-içege ulgamyna has göni gözegçilik edýär. Ionsaralanmalar ýüze çykarylandan soň, kapsulanyň endoskopiýasy täsir eden ýeri gönüden-göni bejerip bilmeýär, ýöne agyrysyz aşgazan-içege endoskopiýasy barlag wagtynda lezýony gönüden-göni aýyryp we bejerip biler we şol bir wagtyň özünde biopsiýa gistopatologiki gözden geçirip biler.

02 Ösen enjamlar

Noulai Medical-iň agyrysyz aşgazan-içege endoskopiýasy, dünýäniň iň ösen “Olympus” aşgazan-içege elektron endoskop esasy CV290-dan peýdalanýar, “Olympus” doly awtomatiki endoskop arassalaýyş we dezinfeksiýa enjamlary, şeýle hem ABŞ-daky GE-den anestezi we gözegçilik enjamlary bilen enjamlaşdyrylan, has ygtybarly, has amatly we takyk synaglary üpjün edýär. .

03 Hünärmenler topary

Noulai Medical, Şandong welaýatynyň akademik iş stansiýasynyň töwereginde köp sanly akademik hünärmeniniň ýolbaşçylygynda abraýly alymlar we lukmançylyk hünärmenleri topary bar. Aşgazan-içege irki rak keselini barlamak merkeziniň müdiri Wu Daohong we Şa ongong, ikisi hem Pekin 301 keselhanasynyň gastroenterologiýa bölüminden we hünärmen çözgütleri berip bilerler.

04 Ünsli we oýlanyşykly ýokary derejeli hyzmatlar

Noulai Medisinanyň aşgazan-içege irki rak keselini barlamak merkezi, ultra bäş ýyldyzly deluxe ýatak otagy bilen enjamlaşdyrylan ýokary derejeli saglyk desgalaryna eýe. Her otagda aýratyn myhman meýdany, aýratyn kislorod konsentratory we garaşsyz akylly gözegçilik düşegi bar, bu ýatanda dürli fiziologiki görkezijilere gözegçilik etmäge mümkinçilik berýär. Synag we ýaşamak üçin amatly we amatly gurşaw döredýär.